Ετοιμαστείτε για ένα συναρπαστικό ταξίδι στον κόσμο του μικροβιώματος, του αόρατου συμμάχου της υγείας μας, στο πλαίσιο του Dream Fest Medusa!
Ο Σταύρος Καραγιλάνης, ειδικός στα θέματα διατροφής και ευεξίας, θα μας ξεναγήσει στα μυστικά αυτού του συναρπαστικού μικρόκοσμου και θα μας αποκαλύψει:
- Πώς το μικροβίωμα επηρεάζει την ψυχική και σωματική μας υγεία
- Πώς τα προϊόντα ζύμωσης, όπως το γιαούρτι, το κεφίρ και το ξινολάχανο, μπορούν να θρέψουν το μικροβίωμα και να βελτιώσουν την υγεία μας
- Πώς να επιλέγουμε και να εντάξουμε στη διατροφή μας υγιεινά προϊόντα ζύμωσης
Μην χάσετε την ευκαιρία να μάθετε πώς μπορείτε να φροντίσετε το μικροβίωμα σας και να ζήσετε μια υγιεινή και γεμάτη ζωή!
Η είσοδος είναι δωρεάν.
Πληροφορίες:
